Resilienz stärken in der Altenbetreuung

Am Freitag, dem 5. September 2025, veranstaltet die Volkshochschule Schleswig eine ganztägige Fortbildung mit dem Titel „Vorbeugen ist besser als heilen!“. Die Veranstaltung richtet sich speziell an Betreuungskräfte aus ambulanten und stationären Einrichtungen der Altenhilfe sowie alle, die in der Demenzbetreuung tätig sind. Von 08:30 bis 15:00 Uhr vermittelt Kursleiterin Ursula Schrö im Haus vhs, Raum 17, praxisnahe Ansätze zum Thema Resilienz.

Fokus auf Resilienz im Berufsalltag

Die Fortbildung stellt das Thema Resilienz in den Mittelpunkt – die Fähigkeit, innere Stärke und Widerstandskraft zu entwickeln, um berufliche Herausforderungen souverän zu meistern. Gerade in der Arbeit mit älteren oder demenziell veränderten Menschen ist Resilienz ein Schlüsselfaktor, um langfristig gesund und stabil zu bleiben.

Die sieben Säulen der Resilienz

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer setzen sich intensiv mit den sieben Säulen der Resilienz auseinander. Dieser strukturierte Ansatz ermöglicht es, eigene Ressourcen zu erkennen und gezielt weiterzuentwickeln:

Akzeptanz: Die Dinge annehmen, wie sie sind, um neue Handlungsmöglichkeiten zu schaffen.

Optimismus: Eine positive Grundhaltung fördern, getreu dem Motto: „Don’t worry, be happy!“

Selbstwirksamkeit: Selbstvertrauen stärken und Veränderungen aktiv angehen.

Verantwortung: Den eigenen Anteil erkennen, Glaubenssätze reflektieren und verändern.

Netzwerkpflege: Beziehungen gestalten, Nähe zulassen und Grenzen setzen.

Lösungsorientierung: Den Blick auf Chancen und positive Perspektiven richten.

Zukunftsorientierung: Neue Wege gehen – auch kleine Schritte zeigen Wirkung.

Praxisnahe Inhalte und Methoden

Die Veranstaltung kombiniert Impulsvorträge, praktische Übungen und Methoden, um die eigene Stabilität zu stärken und eine tragfähige Haltung für den Berufsalltag zu entwickeln. Humor, Bewegung und gezielte Entspannungsphasen ergänzen das Fortbildungskonzept sinnvoll.

Die Teilnehmenden arbeiten mit verschiedenen Medien wie Arbeitsblättern, Literatur, Musik und Reflexionsfragen. Spezifische Werkzeuge, darunter der Fragebogen „Was ist Kompetenz?“ und der Testbogen „Finde das Problem“, sollen den Transfer des Gelernten in die eigene Berufspraxis unterstützen. Alltagsnahe Beispiele erleichtern den Bezug zur täglichen Arbeit.

Organisation und Anmeldung

Datum: Freitag, 05.09.2025

Uhrzeit: 08:30 – 15:00 Uhr

Ort: Haus vhs, Raum 17, Erdgeschoss, Schleswig

Kursleitung: Ursula Schrö

Teilnahmebeitrag: 93 Euro

Mitbringen: Schreibmaterialien sowie Offenheit für Austausch und Bewegung

Die Anmeldung ist persönlich, telefonisch, per E-Mail oder online möglich.

Langfristige Stärkung für den Berufsalltag

Die Fortbildung verfolgt das Ziel, Betreuungskräften Werkzeuge an die Hand zu geben, die eigene Resilienz gezielt zu stärken. Gerade der Umgang mit Belastungen und die Fähigkeit zur Selbstfürsorge gewinnen an Bedeutung, um den Herausforderungen im Pflegealltag kompetent und gesund zu begegnen.

Die Volkshochschule Schleswig freut sich auf motivierte Teilnehmende, die Lust auf neue Impulse und den Austausch im Kollegenkreis haben.